マインド、習慣

【最強のメンタルを作る方法】何事にも動じなくなる方法

 

 

※この記事を読むのにおすすめな人

・自分にできるかどうか不安な人

・嫌なやつの言葉に反応してしまう人

 

 

どうも、ZIMAです(@ZIMA_blog)

 

 

 

今回は、何事にも動じなくなる最強のメンタルの鍛え方をお教えします。

 

今日の記事を読めば、あなたは無敵です。

何も怖いものなんてなくなります。

 

というわけで、今回の記事も最後まで読むようにしてみてください!

 

 

目次

1.あなたが成長するために、心を強くしよう!

2.それでも、批判してくる奴は必ず出てくる

 

あなたが成長するために、心を強くしよう!

 

例えば、あなたが新しいビジネスを始めてみたい!と思ったとしましょう。

 

「よーし、やるぞぉ!!」

 

そう思って熱心に頑張ります。

 

ある日、昔から仲のいい友達と会うことになりました。

 

「最近どう?」

 

こんなことを聞かれたあなたは

 

「いや、実は最近新しいビジネスを始めてさ〜!」

 

それを聞いた友人はこう言い放ちました。

 

「は?絶対やめた方がいいよそんなの。」

 

久々に会って友達から何度もそのようなことを言われたあなたは、段々やめた方が良いのかなと思うようになりました。

 

そして

 

「や〜めた!」

 

と、挑戦していたビジネスをやめてしまいましたとさ。

 

おしまい♪(ちゃんちゃん)

 

 

 

じゃないんですよ!笑

それじゃあいけないんです。

 

でも、これって実際初心者によくありがちなんですよね。。

 

 

友達が関係してこなくても、最初は

 

「やるぞーーー!!」

 

ってなってすごい夢中で取り組むけど、わからない専門用語が出てきたりすると

 

「きついな。。」

 

と思って、そこから続かなくなるパターンもよくあります。

 

 

しかし、あなたが鉄のような、打たれ強い心を持っていればどうなるかでしょうか?

仮に、さっきの例のように友達に馬鹿にされたとしても

 

「何くそ!見返してやる!!」

 

と馬鹿にされたことをバネにできますし、だんだん挫けそうになってきても

 

「いや、ここで諦めていたら結果なんて出ない!」

 

と、また立ち上がることができるんです。

 

 

それで、ここからの話はどちらかというと、前者の「馬鹿にする人が現れたとき」の場合に有効なんですが

 

どうすれば、打たれ強くなる心を作れるかっていうと何かマイナスなことを言われたとしても

 

何も感じないように意識していく(シフトしていく)ことです。

 

最初は、そのような批判にあったときは、心にグサッとナイフが刺さり、えぐられるような感じがするかもしれません。

 

そう、グサッとね。

 

なんかこの写真の女性、サイコパスっぽいな。笑

 

 

しかし、だんだん慣れてくると

 

「え?なんか言った?^^」

 

という感じで、本当になーんにも感じなくなってきます。

このレベルまで辿り着ければ怖い物なしです。

 

 

要は、馬鹿にされても

 

「ん?なんか負け惜しみみたいなこと言ってんなww」

 

くらいに思って本気で相手しなければいいんです。

 

どのくらい何も思わなければいいかっていうと、ラグビー代表の稲垣啓太選手くらいポーカーフェイスでいてください。

 

出典:https://www.rugby-japan.jp

 

 

また、本気で相手をしないという点では、友達や親から止められそうになった際に

 

あ、赤ちゃんがなんか言っているな

 

あ、ジャガイモやきゅうりがなんか言っているな

 

みたいに考えておくのも効果的です。

 

よく漫画なんかで、みんなの前でスピーチしなくてはならず、緊張している友達に、

「みんなを野菜だと思えば?」

とアドバイスされる話、聞いたことないですか?

あんな感じで思えばいいということです。

 

 

赤ちゃんの場合も一緒です。赤ちゃんとか子どもって、どうしようもないことが起きると駄々をこねたり泣いたりしますよね?

ああやって、子どもがなんか言っているなくらいに思っておけば大丈夫です。

 

大事なのは相手のレベルを下げて、「あ、こいつ負け惜しみを言ってるな」と思うようにすることです。

 

批判してくる奴の言葉なんか聞く必要はない

 

批判してくる奴は必ず出てくる

 

ぶっちゃけ、批判してくる奴は必ずいますし、出てきます。

 

しかもそういう奴って

名前を「あ あ」とか全体にバレないようにしてから攻撃してくるんですよねww

僕もYouTubeでやられたことがありますが、マジでビビリかよwwって感じ。笑

 

 

 

しかも、そいつは数日経ったら批判コメを消してました。

消すんだったら最初から書くなやww

 

「俺は〇〇だ!!」って名乗ってから戦いを挑んでくるアニメのキャラの方が数倍かっこいいわ!笑

 

 

批判してくる奴ってマジでどうでもいいことしか言ってこないです。

そんなこと言ってなんの生産性があるの?っていうことばっか言ってます。

暇かよwwって感じ。

 

もう、そういう奴ら全部無視でいいです。

時間は有限です。そんな奴らに構っている暇なんてないです。

マジで無駄。

 

 

あなたは、あなたのやるべきことにしっかり時間を使っていきましょう。

そうした方が10倍も、100倍も充実した人生が送れますよ!!

 

 

批判に相手しているだけ時間の無駄。自分の時間を大事にしよう

 

 

ということで、今日は「何事にも動じなくなる方法」ということをお話ししました。

先ほども言った通り、あなたの時間は有限です。自分がやりたいことや、本当に大切な人と共有するようにしてくださいね!

 

 

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